Als kind barstte ik altijd van de energie. Ik groeide op in een gezin met zes kinderen, waar mijn ouders beiden arts waren. Op de middelbare school was ik vooral bezig met drummen in mijn bandje en sporten. Ik kon me niet goed concentreren op andere dingen en mijn schoolresultaten waren dan ook teleurstellend, vooral voor mijn moeder.
Op een dag nam mijn moeder me mee naar een psychiater en kreeg ik op 14-jarige leeftijd de diagnose ADHD. Ik voelde me geen patiënt maar was nieuwsgierig naar wat er met me aan de hand was. Dit wekte mijn interesse in menselijke biologie en ik wilde meer weten over hoe mensen functioneren en hoe we dit kunnen optimaliseren. Ik begon me af te vragen of we vastzitten aan onze genen of dat we controle kunnen nemen over onze biologie.
Tijdens mijn studie neurowetenschappen aan de Vrije Universiteit ontdekte ik dat mensen vooral zijn zoals ze zijn door hoe ze gevormd zijn. Dit betekent dat we hier (deels) zelf invloed op kunnen uitoefenen. Dit was een opluchting voor mij. Na verdere verdieping leerde ik welke aspecten belangrijk zijn als je invloed wilt uitoefenen.
Het belangrijkste wat ik leerde is:
Sindsdien heb ik mijn kennis over het brein en ons lichaam verder uitgebreid, met een focus op vitaliteit en het positief beïnvloeden van de groei van de hersenen.
Vandaag de dag ontwikkel ik producten, trainingen en technieken om stemming, focus, energie en slaap te optimaliseren. Mijn aanpak is holistisch en omvat gedrag, lichaam en omgeving als belangrijke aspecten die een rol spelen in het bereiken van balans.
Wil je meer weten over hoe je jouw gezondheid en mentale welzijn kunt optimaliseren? Bekijk dan mijn producten en trainingen, waaronder spreker over het brein en mentale gezondheid of spreker biohacking.
Samen kunnen we werken aan het bereiken van jouw maximale potentieel!