Spreker over geluk | Neurowetenschappelijk onderbouwd

transformerende lezingen en keynotes voor jouw evenement, congres of relatiedag

  • Gebaseerd op wetenschappelijke feiten
  • Direct toepasbare technieken
  • Inspiratie en activatie van grote groepen
PLAN KENNISMAKING
Spreker geluk
Gelukkige medewerkers

Geluk - het ultieme doel

Gezondheid en geluk. Meer heb je niet nodig. Stel dat dat waar zou zijn. Dan nog is dat makkelijker gezegd dan gedaan, voor vele mensen.

Neurowetenschap helpt om de biologische – en chemische processen in de hersenen te begrijpen die bijdragen aan gevoelens van geluk.

Door deze processen te begrijpen en om te zetten in verandering van bedrag kun je wel degelijk de mate van gevoel van geluk beïnvloeden. 

Zo hebben wisselingen in breinritmes overdag en in de nacht invloed op het gevoel van geluk.

De mate van gevoel van geluk kan invloed hebben op ziekte op het werk.

Er is wetenschappelijk bewijs dat een lage geluksbeleving samenhangt met een hoger risico op werkgerelateerde gezondheidsproblemen en verzuim.

Dit verband werkt vaak via stress, mentale gezondheid en fysieke uitputting.

  • Werknemers die hun leven een 8 of hoger geven, hebben significant minder kans op burn-out (ongeveer 5-7%) dan zij die lager scoren (tot 25%)
  • Gelukkige werknemers verzuimen minder (3-4%) dan ongelukkige (6-7%).
  • 51% van werknemers verzuimde om gezondheidsredenen in 2023
  • Een zieke werknemer kost een bedrijf gemiddeld €350 euro per dag
  • Onderzoek van ArboNed (2021) onder 1,2 miljoen Nederlandse werknemers toonde dat psychische klachten, vaak gelinkt aan lage geluksbeleving, verantwoordelijk waren voor 30% van het langdurig verzuim

Ontgrendel het potentieel van je personeel

Een mind-shifting keynote over geluk

Inspireer en activeer je team met een inspirerende keynote van spreker over geluk en neurowetenschapper Leo.

  • Inspiratie en activatie waarin iedereen een gezamenlijke taal over het brein leert spreken
  • De creatie van bewustzijn over de cruciale rol van slaap en stressmanagement in het verbeteren van gezondheid en wendbaarheid
  • Een “handleiding voor het brein” met toegankelijke wetenschappelijke inzichten over de impact van slaap op mentaal en fysiek welzijn
  • Directe ervaringen van de vijf breinritmes, met behulp van trommelsessies
  • Praktische strategieën voor betere slaap, energiemanagement en concentratie
PLAN KENNISMAKING

Wat kun je verwachten?

  • Voor organisaties met een hoge fysieke / mentale werkdruk die proactief willen investeren in het welzijn van hun medewerkers
  • Geschikt voor grote bijeenkomsten, (kick-off) evenementen en congressen
  • Flexibele duur van 30-90 minuten
  • Mogelijkheid om de inhoud af te stemmen op de behoeften van jouw organisatie
  • Een gebalanceerde mix tussen wetenschappelijke inzichten, persoonlijke verhalen, interactieve quizzes en oefeningen
  • Opvolgbaar met praktische workshops en online verdiepingsmateriaal
over leo van woerden
keynote spreker leo

Wat levert het op?

  • Een duurzame werkomgeving met geluk als kernwaarde
  • Persoonlijk eigenaarschap van medewerkers over hun gewoonten
  • Verbeterde energie, efficiëntie en productiviteit op de werkvloer
  • Kostenbesparing door minder fouten en verzuim
  • Toegenomen geluk, veerkracht en betrokkenheid van medewerkers
  • Verhoogde medewerkerbetrokkenheid

Spreker Leo

Leo is neurowetenschapper en slaapexpert. Hij is iemand die zijn leven heeft gewijd aan het ontrafelen van de mysteries van het menselijk brein. Zijn persoonlijke ervaringen met ADHD hebben zijn passie voor het overdragen van kennis aangewakkerd. Na meer dan 20 jaar studie en ervaring heeft hij ontdekt dat de balans tussen breinritmes cruciaal is om het maximale uit je leven te halen.

Door zijn achtergrond als drummer heeft hij een unieke aanpak ontwikkeld om wetenschappelijke inzichten op een entertainende en impactvolle manier over te brengen. Zijn baanbrekende “brainshifting gears”-TEDx talk heeft een nieuwe kijk gegeven op hoe mensen hun hersenen en slaap kunnen begrijpen én benutten als krachtig instrument voor gezondheid, groei en geluk.

leo keynote spreker

Wat klanten zeggen

  • Hij scheidt feiten van fabels in een wereld van neuro-hypes
  • Hij weet blijvende gedragsverandering teweeg te brengen vanuit intrinsieke motivatie
  • Hij vertaalt complexe neurowetenschap naar toegankelijke en praktische strategieën
  • Hij creëert door middel van zijn trommelsessies een energieke leeromgeving die zowel entertainend als empowerend is
PLAN KENNISMAKING

Testimonials

"Leo is een zeer gepassioneerde spreker en motivator. Meer dan 20 jaar onderzoek naar en kennis van slaap en wat dat met ons leven doet. Slaap is het fundament waar we op functioneren. Leo helpt je dat fundament te verstevigen. Een aanbeveling voor iedereen die vanuit een sterk fundament het verschil wil maken."
Elly Blanksma-van den HeuvelBurgemeester van Helmond
Elly Blanksma-van den Heuvel
“Dankzij jouw workshops en keynotes, zie ik dat mensen ineens snappen hoe het werkt. Ze begrijpen hun eigen vitaliteit en die van hun collega’s beter, en nemen zelf verantwoordelijkheid om deze te verbeteren. Er is een cultuurverandering ontstaan waarin situaties die impact hebben op vitaliteit, zoals voeding en wisselende diensten, bespreekbaar zijn geworden. Zelfs het meest kritische publiek raakt overtuigd door je heldere presentatie van wetenschappelijke feiten en de manier waarop je hardnekkige fabels weerlegt.”
Marc Ploegman Decaan Brandweeropleidingen Operationeel NiPV/COVB
Marc Ploegman
"Het was geweldig dat Leo liet zien hoe muziek speelt met hersengolven. Je kunt dingen vaak horen, maar om ze echt te begrijpen is het belangrijk om ze zelf te ervaren. Dit is wat de presentatie zo speciaal maakt. Meditatie, ademhaling, geluid, muziek, dankbaarheid. Ik werd erdoor verfrist."
Loreta PivoriunaitePersonal development consultant and host at the Mastermind Lab
Loreta Pivoriunaite

Het proces

Stap 1: Contact

Maak hier direct een afspraak of vul het contactformulier.

Stap 2: Consult

Tijdens een gesprek analyseren we samen je specifieke wensen.

Stap 3: Voorstel

Je ontvangt een passend voorstel. 

Stap 4: Bevestiging

Je bevestigt je boeking en kunt uitkijken naar een inspirerende sessie. 

Leo als TEDx spreker

spreker-over-fysieke-gezondheid
NEEM CONTACT MET MIJ OP